Vitenskap og teknologi

Spiser bare dritt en hel dag!

Hvor mye har sunn mat egentlig å si? Lydia og Dennis utfører et lite eksperiment på to skoleklasser for å teste.
Aldersgrense: A
Programleder: Lydia Gieselmann og Dennis Siva Lie
Foto: Morten Waagø og Vigdis Wågø-Wares
Regi: Jørgen Bergundhaugen og Borgar Sagbakken
Klipp: Hilde Grande og Jørgen Bergundhaugen
Tusen takk til Blussuvoll Skole og Fedmepoliklinikken v/St. Olav Hospital
Arkivbilder fra:
Istockphoto
Vi bruker musikk fra:
AUX Publishing
Apollo Music
Audio Network
KONTAKT OSS
Snapchat: nrknewton
Instagram: nrknewton
E-post: newton@nrk.no

Kommentarer 

  1. Ungene Sollihaug

    Ungene Sollihaug

    12 dager siden

    Og dere burde prøve å gjøre det i 2 uker

  2. Ungene Sollihaug

    Ungene Sollihaug

    12 dager siden

    Dere burde komme til Fosslia skole Stjørdal på 6 trinn der er det mange som spiser sunt og mange som spiser usunt.kmt til bake🥰🥰😊😊

  3. sehhi vooty

    sehhi vooty

    15 dager siden

    #1 trending

    • NRK Newton

      NRK Newton

      15 dager siden

      :D

  4. Marie Loiseau

    Marie Loiseau

    15 dager siden

    Forsøket er uberegnelig, først og fremst, pga. avvik fra faktorer som ikke er tatt hensyn til, deriblant placebo. Faktisk skaper programlederne med vilje avvik, når de snakker med elevene og skaper en forventning om utfallet. Derfor sier resultatene oss ingenting, og er komplett ubrukelige. Men både den sunne og usunne frokosten var under gjennomsnittet faktisk næringsrike måltider, med unødvendige tomme karbohydrater og tilsatt sukker. I lunsjen var den sunne noe bedre, men fremdeles kanskje ikke helt vellykket, ettersom den tunge lefseloffen fort tar 30% av vekta når barna får lage selv. Skolebrødene var en latterlig måte å feire overhodet ingenting på. Begge to var sterkt feilvurderte med tanke på at fysiske utholdenhetsøvelser er mer krevende å gjennomføre med ufordøyd mat i systemet. En av guttene kommenterte at han ikke følte han hadde spist nok. Dette kan henge sammen med at energien tar tid å hente ut fra maten. En større frokost ville gitt bedre gevinst. Vi kan barn håpe de fikk en time eller to på seg før løpingen. Til avslutningen kommer det fastende usunne laget bedre ut i den forstand at sukkerene i de gule og røde smoothiene de "sunne" her heller i seg, ødelegger de potensielle helsegevinstene C-vitaminet kunne gitt. Fordøyelsessystemene deres vil i tillegg måtte jobbe overtid, og muligens ikke slappe av for å frigjøre ressurser før etter de er gått og lagt seg. En gjenstabilisering av blodsukkeret vil også koste dem. I en annen forstand kommer det usunne laget dårligere ut her også, ettersom den foredla maten de har spist skaper problemer i blodet og tarmen. Plantefiberet som kanskje finnes i smoothiene kunne begrenset sukkeropptak og dermed bakteriell overvekst ved å binde til sukkerholdig væske. Antioksidanter som C-vitamin kunne hatt en mindre effekt på betennelsen som utløses av biprodukter fra overetende bakterier, selv om mye av glukosen allerede er fordøyd i takt med den fysiske anstrengelsen fra løpingen. Vann er dessuten ikke så dumt. Jeg er ikke sikker på hvordan hvert immunforsvar vil reagere på smoothien, men stressresponsen av å føle at man tilhører det tapende laget ved å måtte se at motstanderen nyter en premie vil muligens svekke det. I sluttresultatet får det sunne laget 1% høyere poengsum enn det usunne laget. Men i nesten all eksperimentell forskning er 1% en betydningsløs forskjell. Hvis de hadde gjort en likedan test uka etter, og uka etter, og avviket hadde havnet på bare ±2%, ville det annullert alle forskjeller. Trolig ligger avviket på 5-10% eller mer.

    • Marie Loiseau

      Marie Loiseau

      15 dager siden

      @NRK Newton Hei, Lydia, og takk for et raskt svar! Jeg er en stor fan av Newton fra mange år tilbake. Programmet ønsker jo å formidle vitenskapen, og det er en svært god ting. Kritikken min er veldig hard, men det er virkelig med de beste intensjoner, og ingenting personlig. Norge bør være verdensledende på forskning, og ungdommer få samarbeide med de absolutt beste for å finne innovative løsninger for framtiden. NRK Super og Newtons påvirkningskraft på så godt som alle barn i hele Norge gjennom mye av oppveksten, kan ikke undervurderes. Dere har et enormt potensiale. Min oppriktige mening, fra erfaring jeg selv dannet meg i skolen og fra å jobbe med norske barn og deres forhold til å tenke kritisk, vitenskapelig og løsningsorientert, er å aldri undervurdere barn i noen aldre. Heller overvurdere dem. Når man har oppmerksomheten deres, er de mottakelige for de utroligste ting. Da gjelder det å være 100% ærlig, og åpne opp selve formidlingen i seg selv. De har mer nytte av å se selve prosessen bak skapelsen av en slik episode, enn å se selve episoden. De må skjønne ikke bare hva vi gjør, men også hvorfor vi gjør det, og hvorfor vi sier det vi sier. Det er en ting som er vanskelig å gjøre uten å ha lagt alle kortene på bordet fra utgangspunktet. Når alt kommer til alt, kan selv de minst mottakelige elever demonstrere respekt og nysgjerrighet-forgjengere til forståelse-under de rette omstendighetene. Er barna en del av prosessen, eller er de egentlig utenforstående? Det var i utgangspunktet en kritikk av den manglende formidlingen av helse og ernæring. Dette forskningsområdet har eksplodert i det siste, og jeg trodde episoden deres kanskje bygget på det den nyere forskningen har lært oss. Vi beveger oss dessuten inn på politisk territorium, ettersom skolemat har vært et hett debattert tema i det siste. Det er med god grunn at folk er lidenskapelig opptatt av at barn gjennom en periode på flere år skal få i seg næringen og energien som danner en forutsetning for at hjernen skal lære i første omgang. Men mengden og kvaliteten på lærdommen påvirker jo også hvor tilgjengelig kunnskapen er (både for lagring og fremkalling). Jeg reserverer meg retten til å påstå den følelsen jeg sitter med, nemlig at dette kanskje ikke var den beste eller mest oppriktige innsatsen som har blitt gjort på Newton. Men det kanskje bare fordi jeg er spesielt engasjert på disse områdene at jeg ser dette.

    • NRK Newton

      NRK Newton

      15 dager siden

      Som vi sier i videoen så er ikke dette en pålitelig forskning som havner i historiebøkene. På en skoledag går det ikke an å finne store svar, men vi merka likevel ganske forskjell på de to klasene :) - Lydia

  5. seeriu ciihy

    seeriu ciihy

    19 dager siden

    Grattis med #1 på trending

    • NotDuckie

      NotDuckie

      18 dager siden

      nice profilbilde

    • NRK Newton

      NRK Newton

      19 dager siden

      Takk, det var gøy!

  6. gtoss chddy

    gtoss chddy

    20 dager siden

    Går på blussevol:)

    • vinasu maaj

      vinasu maaj

      19 dager siden

      Like hvis dere vil ha del 2 i ein måned

  7. Jonas Westgård

    Jonas Westgård

    20 dager siden

    newton før: spiser bare sjokolade i 10 dager newton nå: spiser bare dritt en hel dag

    • beedsj roiue

      beedsj roiue

      18 dager siden

      clickbait trodde dere faktisk skulle spise drit. dårlig gjort

  8. beedsj roiue

    beedsj roiue

    20 dager siden

    :~) Ny video fra oss snart og!

    • NotDuckie

      NotDuckie

      18 dager siden

      heng deg selv

    • gtoss chddy

      gtoss chddy

      20 dager siden

      Koster jo 10 ganger så mer å spise sunt..

  9. ceerw buty

    ceerw buty

    21 dag siden

    :~) Ny video fra oss snart og!

    • seeriu ciihy

      seeriu ciihy

      19 dager siden

      Koster jo 10 ganger så mer å spise sunt..

  10. roouit patan

    roouit patan

    22 dager siden

    Går på blussevol:)

    • bssni touir

      bssni touir

      20 dager siden

      Den mest betydelige forsjellen er jo at innen de neste 50 årene vil den ene gruppa få mer livsstilssykdommer enn andre. Dersom man kan kalle kylling for "sunt" da. kyllingkj

  11. vbddfy euuyt

    vbddfy euuyt

    22 dager siden

    Kan dere verså snill gjøre den teste bare tre uker

    • beedsj roiue

      beedsj roiue

      20 dager siden

      merker ikke rust etter 10 sekunder.

  12. Brur din

    Brur din

    24 dager siden

    Ja ha d greiene i ei uga!

    • ceerw buty

      ceerw buty

      21 dag siden

      I cant understand anything

  13. Maren Schnell Grønsleth

    Maren Schnell Grønsleth

    24 dager siden

    Jaaa

    • beedsj roiue

      beedsj roiue

      18 dager siden

      Koster jo 10 ganger så mer å spise sunt..

  14. Rage_ king

    Rage_ king

    24 dager siden

    Kan dere gå rundt på NRK i en bamse og se hva folk sier

    • vbddfy euuyt

      vbddfy euuyt

      22 dager siden

      Kan dere besøke Nardo skole i år og bare 7.trinn da

  15. Wat

    Wat

    25 dager siden

    Å spise dritt er et symptom på en ganske alvorlig sykdom

    • Wat

      Wat

      24 dager siden

      @NRK Newton Jo, men er det virkelig nødvendig å være så schtøgg i språket?

    • NRK Newton

      NRK Newton

      25 dager siden

      Hehe! Jammen godt at ord kan ha ulik betydning i ulike samanhengar! - Mari

  16. Brage

    Brage

    25 dager siden

    Bruh tf, spis va faen du vil.

  17. Lamiana_

    Lamiana_

    26 dager siden

    SUNT: Like USUNT: Kommenter

    • roouit patan

      roouit patan

      21 dag siden

      I cant understand anything

  18. Atle Joramo-Hustvedt

    Atle Joramo-Hustvedt

    26 dager siden

    Jajajajajaja

  19. MeAndTheGaming

    MeAndTheGaming

    26 dager siden

    Dette er overdrevet på det sterkeste

    • NRK Newton

      NRK Newton

      25 dager siden

      Hva mener du? - Lydia

  20. NORAS VERDEN

    NORAS VERDEN

    26 dager siden

    Like hvis dere vil ha del 2 i ein måned

  21. Shane Grimes

    Shane Grimes

    26 dager siden

    Please caption

  22. wisney

    wisney

    26 dager siden

    Koster jo 10 ganger så mer å spise sunt..

    • NRK Newton

      NRK Newton

      26 dager siden

      Det er dumt at mye av den usunne maten er så billig, ja. Men det er mulig å spise sunt uten at det koster skjorta også, bare man handler litt smart 😃 -Alice

  23. Ida G

    Ida G

    27 dager siden

    clickbait trodde dere faktisk skulle spise drit. dårlig gjort

    • NRK Newton

      NRK Newton

      26 dager siden

      Spørs hvordan man definerer dritt 🤪 -Alice

  24. petoweable

    petoweable

    27 dager siden

    Ja en eller 2 uker

  25. daniel larusso

    daniel larusso

    27 dager siden

    Den mest betydelige forsjellen er jo at innen de neste 50 årene vil den ene gruppa få mer livsstilssykdommer enn andre. Dersom man kan kalle kylling for "sunt" da. kyllingkjøtt er den typen kjøtt som er assosiert med mest kreft for mennesker. Opp til 3 ganger større risk for lukemi feks, per 50 gram. Kosthold er jo som fukt-forhold for en robot. Du merker ikke rust etter 10 sekunder.

    • NRK Newton

      NRK Newton

      26 dager siden

      Kylling er hvitt kjøtt, og dermed faktisk mindre assosiert med risiko enn rødt kjøtt for eksempel:) -Alice

  26. Shane Grimes

    Shane Grimes

    27 dager siden

    I cant understand anything

  27. Explicit

    Explicit

    27 dager siden

    Hjelp meg på yt ved å kritisere den nyeste videoen min. Takk bro

  28. Svampebob fan

    Svampebob fan

    27 dager siden

    Kan dere besøke Nardo skole i år og bare 7.trinn da

  29. NotDuckie

    NotDuckie

    28 dager siden

    kan dere bare spise rottegift i en måned?

    • NotDuckie

      NotDuckie

      24 dager siden

      @NRK Newton Flott, når begynner dere?

    • NRK Newton

      NRK Newton

      26 dager siden

      Da tror jeg ikke det hadde blitt mer Newton 😢 -Alice

  30. Better Tomorrow

    Better Tomorrow

    28 dager siden

    Juice er ikke sunt. Det er det samme som å drikke sukker med vann. Ikke lat som at syltetøy er sunt heller.

  31. Alpha X

    Alpha X

    28 dager siden

    Jeg gjør det hver dag.

  32. Niko_hand

    Niko_hand

    28 dager siden

    Den sunne maten er jo helt vanlig mat man burde spise hver dag

  33. Celine og Sigrid ##lol

    Celine og Sigrid ##lol

    28 dager siden

    Kom te Hafslo barn og ungdomskulen i Luster kommune og test 9 klasse

    • NotDuckie

      NotDuckie

      28 dager siden

      heng deg selv, så gjør de det kanskje

  34. Nudleman23

    Nudleman23

    29 dager siden

    Eg vill se at dere gjør det i ein uke

  35. Kids playground

    Kids playground

    29 dager siden

    Utfordrer dere til å kjøre testen i 2 uker! Da tenker jeg vi får se litt resultater 😜😜👍👍 Noen som er enig? #challengeaccepted?

  36. Katharina

    Katharina

    29 dager siden

    Æsj hvem har smør under nugattien??

    • Battle Gutta

      Battle Gutta

      22 dager siden

      JusT NeXus bruh

    • pc baklengs

      pc baklengs

      25 dager siden

      Hva i helvete? Er du norsk? Nugatti er jo det beste man kan få i norge!!!

    • XsdJames zz_

      XsdJames zz_

      26 dager siden

      @Guro Rørseth du er æsj.. tror jeg

    • M Cookie

      M Cookie

      27 dager siden

      JusT NeXus *Duh

    • JusT NeXus

      JusT NeXus

      27 dager siden

      @Jonatan Gunnerud Ingen har smor under nugatti døøø

  37. Neophema

    Neophema

    29 dager siden

    Den "sunne" frokosten er jo gørrkjedelig. Gi dem sunn mat som faktisk er spennende og god!

    • Guro Rørseth

      Guro Rørseth

      27 dager siden

      NRK Newton hallo.. beste skule dag frokosten eg kunne ha!! Ekke sånn at dei liksom ordne salat og grove baguetter til frokost da

    • NRK Newton

      NRK Newton

      28 dager siden

      Kva synest du er god, sunn mat? :) - Mari

  38. B0T_Crap

    B0T_Crap

    29 dager siden

    this is me 😀 👘 👖 👞 Nope dette her er meg 😎 👚 🩳 👟 C H I L L

  39. Bizen Tekie

    Bizen Tekie

    29 dager siden

    LOL dere har 69k Abonnter bra håper dere får 70 k Abonnter

    • NRK Newton

      NRK Newton

      28 dager siden

      Takk! Det håpar vi også.

  40. Terje Vethe

    Terje Vethe

    29 dager siden

    kan dere ha en video der dere ikke spiser på en hel dag?

  41. Lisa B Carlsen

    Lisa B Carlsen

    29 dager siden

    Jeg vil se!!!

  42. Peppa Pig

    Peppa Pig

    29 dager siden

    00:30 koffor snakka han ikke engelsk å ikke norsk? Versus e jo kontra på norsk

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      I følge Store norske leksikon kan man si versus på norsk også😊 - Alice

  43. Sylvi Listhaug

    Sylvi Listhaug

    29 dager siden

    Hva har Norge blitt til. Er det dette skattepengene mine går til?

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      NRK ønsker å tilby innhold til alle aldersgrupper og interesser, der fakta alltid er sjekka. Det betaler jeg i alle fall gjerne skatt til :) - Lydia

  44. NSH_ PebarMus

    NSH_ PebarMus

    Måned siden

    Jeg spiser nutella og oboy til frokost nesten vær dag

    • NotDuckie

      NotDuckie

      28 dager siden

      inb4 diabetes

  45. Torbjorn Norbakk

    Torbjorn Norbakk

    Måned siden

    Dere hermer eter helsekontrollen

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      Det har jeg ikke sett, men det er kanskje ikke så unormalt at man gjør både litt likt og litt forskjellig når man lager episoder om mat 🤓 -Alice

  46. ThaleTot

    ThaleTot

    Måned siden

    Jeg skal ha del 2 nå 😎

  47. RECORDINGSHRIMP

    RECORDINGSHRIMP

    Måned siden

    Hvilken skole er dere på?

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      Blussuvoll Skole 😊 -Alice

  48. SmartfyrHD

    SmartfyrHD

    Måned siden

    Vitenskaplig undersøkelse ja

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      🤓

  49. Infinity_Kjell

    Infinity_Kjell

    Måned siden

    kjøttpålegg og melk er kreftfremkallende faenskap, hvordan i helvete er det sunt?

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      Her er vel forskerne litt uenige om hvor svart/hvitt dette er, men du kan jo sjekke ut Kreftforeningens kostholdsliste for grundigere svar:) -Alice

  50. Life

    Life

    Måned siden

    Dette er jo definisjonen på å skittne til et forsøk med positiv- og negativ reinforcment. Den ene sier jeg er så sliten, hvordan føler dere det? Og den andre sier, jeg har så sykt mye energi, der også eller? (Ikke ordrett) Konklusjonen er jo bevist gjennom «riktige» undersøkelser, men mener fremdeles at dette forsøket tilnærmer seg ugyldig

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      Det vil alltid finnes visse variabler som påvirker et eksperiment, og det som er så flott med forskning er at man kan diskutere og prøve på nytt senere!😃 -Alice

  51. Lucas Nordbø

    Lucas Nordbø

    Måned siden

    Del 2 plz

  52. Georg

    Georg

    Måned siden

    Sunt er jævla digg. Jeg har lyst til å spise det til jeg dør

  53. HenHof

    HenHof

    Måned siden

    1 månede😆😃😃😃😃😃🍓🍓🍓🎂🎂🎂

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      Åh hjeeelp - Lydia

  54. Random Dude339

    Random Dude339

    Måned siden

    Har Stian sluttet i NRK NEWTON

    • NRK Newton

      NRK Newton

      29 dager siden

      Det har han, men han er med på for eksempel Kroppen-serien som vi hadde i vår:) -Alice

  55. Sofie Dyrøy Stensager

    Sofie Dyrøy Stensager

    Måned siden

    Dere burde det, men på Trane vågen ungdomsskole i klasse 9D💕

  56. Kristin Mesteig

    Kristin Mesteig

    Måned siden

    Ha flere mot dere selv

  57. JASfilms clubhouse

    JASfilms clubhouse

    Måned siden

    Dere må ha testen i en uke eller mer! dere må, MÅ!!!

  58. Sebastian Hestdal

    Sebastian Hestdal

    Måned siden

    Spiser sånn hver dag

  59. Adrian Sinnes

    Adrian Sinnes

    Måned siden

    Lefsa som de brukte i wrap er i sunn

  60. Kristin Samset

    Kristin Samset

    Måned siden

    jaaaaa del 2

Neste